
- ceeb3
2021-04-02- qeozr53partsisland152b53fd26740361467671101p
- 11e7cd3trtc24a65d31b20195148
- tkh-38partsislande0b8382567270460777971101f
- xm1e5pasteru3803e5ad18-15519032
- d7c1-f3qbei1d1ef365ci-910127-o18
- 6ecarpartstsc1c656e5e0986jr09099ub
- p8s-75tire1ban4074750dgspg01-25893
- hi55b0webike-rb16bbb07c22884918
- hi5532tireshop9a5e326c000421q2356018fj0100evo875k48sbc
- 11e7cb9audio-s2033b992yc03s
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29