
- 3ce70
2021-04-08- mnp_0edouguyasan7dc20e69tera-24901
- 4htx43tire310446124334325434-ksfv7-bkp
- qkv700sinceremall79a2008cowb1810130222
- qkv70aseikatu-souko67550abausdm-0006-82
- 2cmomoda7d312ceb500028311
- d7c1-6eat-home9ae36e67en19-274-035-cp
- k7o91bettyroada4219126164530
- caohkawakaguc401cae6hg-up1154432
- d7c1-52tireshope0fe523900000tyg52154517000gspdg01770k55
- 6fcomplete-ltdc2f56fe9kototype2-set2-39
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29