
- bff85
2021-04-08- kg698_0csplash-star112f0c32ts-500032891
- 965av-00koubetanpopo12c10025mx10bp
- 2bimaoka888e2b5brays-te37v-mf-1790-104114-4p
- 7fcncn731d7fb5nde-z1822_c
- az1cw_49guitarplanet-online7a5149cbjackson_x_xvxt_ci_iv
- 11e7c84auc-ehira-kagu-e-flat88b2842dsr1310043flames
- 3couchio-koku3b5c3c8aestimation-vtv1l01-001_2
- njvw-9fhokushinco48999fbe10361441
- d6wk2fshimamuragakki251c2f82y14615
- f8edenki52e8f81fed2619716
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29