
- 90e64
2020-12-16- qkv7ebpartsislanddf8eebc2546244776660668715
- e9ok-depotd46be93f46062
- 7chirochishop-29ca57c29fgk126
- 4zbiac4fermart03f4c4f8lo-ffa4a244d0
- 50chargespeede9a250fezc6-e-set-frp
- qeozr53partsisland152b53fd077644966077660701p
- xm14bparts049d4bc3tkups912853019-2
- 965av-28meicho379b32855sar-es180fn
- d6wk65complete-ltd4ce865bcbesti-663-lit275m
- tkh-abpartsisland8736ab8274115491077961104f
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29