
- 1ce41
2021-04-04- 7bladies-baico182e7b03syu20181001005
- kg698_f1seikatu-souko6ddff1fbusdm-0172-7061
- 21yatoh7b8721e3185surf-16-m-lat-xice2
- 4zbia91first349ddf9108trusco-1146170
- uu6d6tireshop8a61d6fc0802rv022256017f0grlb770ck47bmcm
- 16meicho306d516bfset-ent-330009430
- c64_44bring-sgd9b4441e1019b060011
- 0hna8asahiprocureace3ab0a8d2762-8137
- 0hnf5fermart16d5f5e0hc-191187f022002
- 0hn2bdouguya-chikiri6af42b5478079164
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29