
- 0b7f8
2021-01-08- kg698_eftaiyashop41a4efc7bsvrx2bbssr-110
- 6ananiwaya29cc6ae710838190
- 4zbiae4d-spazio8ac1e40etsvf01022
- 0hn6bfujipartsfdc86b5bfuji-1307-90378-25632-25632
- tvr2-ccgbazal39faccc0ecc-040108780
- mnp_57shibuya-ikebee42a571e539824gr
- 4zbia75active-storedad57574noac398377-8421215
- tvr2-0fegaos3a270fe3kokugo-107-0120502
- cyah-8dfujiparts1e9f8dd6fuji-880-95008-28529-28529
- dejewelry-suehiro765ede5aj62-64407
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29