
- 894c5
2021-01-11- xb863b9tuzukiya2713b9c3a28-38582
- xm108imaoka98fb08a610025999
- 22outletyatohdc4822d0bride-streams-cruz-ht-logo
- hi553bwebyselection449d3b3cs29203078
- a2edenki91dba291ed2292178
- 43ganbariyaa044434a125-8896
- b5asrdb24b5a4bz1041-57e
- kg698_3ftire1bana1493fedlodfx9020
- p8s-58realclothing87d7588137082001115
- 8li-6einteriorkataoka93d06e57kwct2b13-107
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29