
- a75d6
2021-04-12- 1dwd8keye6bed8e210032408
- 8li-31k-worksd77a311810024175
- xb86379threegood-mitsuyoshi85ff79b0slbbd6461192
- d7c1-d8syarakuin-storef8fbd83fgt1cd-qq-e-96
- njvw-c7ysk-269b1c77frb305m9ewrx-365359012352p
- 11e7cfbsunwardb1defb51ndte-ka10wa
- njvw-d3dentaro7c73d33a683675
- 36daishinshop9aec36f61296-0003098
- njvw-f6tire1ban9295f66avinci-26118-p21124eu
- xb863f0douguyasan844bf043p5-woku-bcp-13j
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29