
- 5c7d4
2021-04-08- 4ns-c7tire3104bfb2c7a611620227-lwgs-wh
- hf0e0b9owncolore39fb943zb311a5vv36-872002877292p
- k7obcauc-j-jewelry2601bc55engage_rnd0035_2532_2591
- qeozr53partsisland152b53fd740344716976760701p
- tvr2-92fermart3b1e92a6hb-1245731
- tvr2-8ctireshop89278c290000tygiz19570150kseinss560k45ms
- 4htx43tire-worldkan-best4612433415631004-rxv-bkp
- 0hn56gooddayshop2a515673ds-1890881
- qeozr8dpartsisland3e378de411847650607141105p
- dbk-workse6bedbd210011036
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29