
- d2538
2021-01-08- 11e7c92webike-rba708926b22727985
- qce-fewebike-rb8a62fea523106479
- e5miyajimusic6df7e5f2ka-g-011218-hy01
- 8li-0fssk-1fdcd0f89tpsl-ds-1607182-b-
- tqfgnecdtc3099ec684903456195336
- az1cw_f3tireshopb8e6f3497057402656018jmi0000ax202890a0ci
- uu670setomonoya241870e5uwatakikatsuji_seihakujikabin
- tqfgnf3fujico354df329fuji-878-80744-22264-22264
- njvw-f6interiorkataoka6d92f66ckwct2b24-320
- 4htxeetire31046519eea814800002-veluga-bp
-
-
Amika
シンガーソングライター、CM音楽の歌作詞作曲、ライター、パン・料理研究家。出産を機に子供と同じ卵乳にアレルギーがあるとわかり、日常から卵乳製品を使わない料理やマクロビオティックを実践。中医学(薬膳)も学ぶほぼベジタリアン。作詞作曲のかたわら、学び続けてきた自然酵母のパンと焼き菓子、妊娠出産授乳期や養生食、狭心症や糖尿病のための食事、菜食と肉食ごはんの両立、アレルギー対応食の講座を担当。
Amikaの記事一覧
-
-
ピックアップ記事
ぬか漬け生活2週間目、5日間の旅行に出ても大丈夫でした
2017.08.22
-
-
食べる
お手軽、ぬか漬け生活はじめました!!
2017.08. 8
-
-
食べる
冷え性やむくみに効く!薬膳おやつ「あずきカボチャ」|
2017.01.16
-
-
食べる
ワンステップで完成!からだポカポカ「黒糖ジンジャーシロップ」|
2017.01.11
-
-
食べる
すぐ試したい!絹豆腐とマーマレードだけでできる爽やかプリン|おかわりおやつ
2016.12.29